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快晴!

昨日もとても気持ちの良いお天気でしたが、今日も良いお天気!
本当に気持ちいいお天気のゴールデンウィークになりそうですね。

お出かけの皆さまはどうぞ気をつけて、楽しくお過ごしください。
お家でのんびりの皆さまは、時々ストレッチもしながらごろごろを堪能して下さい。
そして、お仕事の皆さま..深呼吸してプラーナたっぷり吸っていきましょう!

次の土曜日はお休みです、日曜日はレッスンがあります。
連休最終日には少し体を動かして、月曜日からまたスタートするのも良いと思います^^